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Divórcio: como lidar com as emoções em casa

O divórcio dos pais é sempre difícil na vida de uma criança, já que eles experimentam muitos sentimentos durante esse período de mudança para uma nova realidade! O medo da perda é muito comum durante essa fase onde eles temem “perder” seu maior objeto de amor. Durante essa etapa o monstrinho da desconfiança toda hora aparece…
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O que é resiliência? E como ela pode ajudar as crianças?

A resiliência é um conceito que é definido como a capacidade de enfrentar adversidades da vida e superá-las, transformando-as em situações de crescimento e aprendizagem. E a boa notícia é que nós podemos aprender a sermos mais resilientes! Construir a resiliência pode ajudar as crianças a gerir o stress e seus sentimentos de ansiedade e de…
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A inveja é normal?

Que criança nunca sentiu o monstrinho da inveja na sua barriga? Geralmente, quando falamos em inveja, o primeiro impulso é condenar e julgar este sentimento como algo errado e feio. E, muitas vezes, quando as crianças sentem esse monstrinho, os adultos reprimem sem dar qualquer explicação.   Mas será que essa é a melhor escolha para…
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O que fazer quando seu filho começa a se sentir sozinho?

Com tantas demandas, tarefas e obrigações a cumprir no dia a dia, muitas vezes não conseguimos tempo para dar atenção adequada às crianças. O excesso de trabalho, atenção voltada demais à tecnologia e egoísmo por parte dos pais, provocam nos filhos o sentimento de se sentirem sozinhos. Diversas vezes, os pais nem percebem o que levou…
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Como lidar com a vergonha do seu filho?

Ficar com vergonha na hora de ir na festinha da escola nova ou quando a professora pergunta alguma coisa que a criança não sabe responder ou até mesmo quando a criança faz alguma besteira, são situações comuns em que elas se sentem mais inseguras e vulneráveis. Mas como ajudar nossos filhos a lidar com essa…
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Vamos falar sobre ciúmes?

O ciúmes geralmente acontece quando uma situação é interpretada pela criança como ameaçadora a um relacionamento que é valioso para ela. Por exemplo, quando um irmão mais novo nasce e a criança “perde” a atenção dos pais; ou quando, na escola, os melhores amigos passam a brincar com o aluno novo e não com ele.…
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Emoções “ruins” são realmente ruins?

Muitas vezes fica implícito na nossa sociedade que não devemos nos mostrar tristes e que o choro deve ser evitado. Expressões como “homem que é homem não chora” ou “não tens motivos para estar triste” é o mesmo que dizer: “Não expresse os seus sentimentos ruins”. Fomos educados a não sentir raiva e quanto ao…
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A raiva é tão ruim assim?

A raiva na maioria das vezes é “taxada” como uma emoção ruim, porque frequentemente ela gera comportamentos que não são adequados. Quando as crianças estão com raiva de alguma coisa, por exemplo, podem ficar mal humoradas, gritar, espernear e em alguns casos até bater ou morder.   Mas como lidar com a raiva? Primeiro, é essencial…
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Dia do amor: compartilhe o seu monstrinho do amor

Nossas primeiras experiências com o mundo marcam o início do nosso desenvolvimento emocional. Por isso é tão importante “regar” e compartilhar o amor com as crianças!   Alguns minutos a mais de brincadeira no parque, um sorvete depois da escola, um colo oferecido em um momento de medo, o olho no olho na hora de…
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O mundo das fantasias e a inteligência emocional

Quem nunca brincou de se fantasiar de seu personagem favorito? De um super herói ou de alguma princesa que você admirasse?   O mundo das fantasias é fundamental para o desenvolvimento da criança. É uma maneira que eles tem para assimilar valores, expressar o que sentem. Experimentar a beleza da espontaneidade e de um mundo…
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Dia da saudade: Saudade dói?

A saudade é um sentimento causado a partir de lembranças e memórias de pessoas, animais, coisas, lugares ou situações distantes de nós ou até mesmo extintas, associada ao desejo de tornar a vê-las ou tê-las. Geralmente ela causa uma sensação desconfortante como a de tristeza, perda e falta.   Mas onde será que a saudade…
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Como encarar o 1º dia de aula?

Aquela sensação de frio na barriga ou coração batendo forte são características marcantes do primeiro dia de aula! Um misto de sentimentos faz com que pais e filhos fiquem ansiosos, curiosos, tensos, empolgados e muitas vezes inseguros. Uma verdadeira mistura de monstrinhos na barriga. A expectativa de quem serão os novos amigos, os professores, a…
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Férias: hora de tirar as crianças de dentro de casa

Com a chegada das férias muitos pais ficam preocupados com quais atividades planejar para os pequenos com tanto tempo livre. Tirá-los de casa é uma grande oportunidade para o aprendizado e para a diversão. Além de ser muito benéfico para o desenvolvimento social, emocional e cognitivo da criança.   Fugir de opções como videogame, televisão,…
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Dicas para uma viagem tranquila

Viajar com as crianças é uma ótima oportunidade para sair da rotina e estreitar os laços com os pequenos. É muito positivo para a formação cultural das crianças e dos adolescentes porque os faz amadurecer e perceber que existem pessoas diferentes, com estilo de vida diferentes. Eles saem daquele itinerário ‘de casa para a escola…
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Ler pode ser um remédio!

Você sabia que que o hábito da leitura fortalece o vínculo entre pais e filhos? Durante os primeiros anos, a criança está aprendendo não só a falar, adquirir coordenação motora ou andar, mas também a desenvolver as aptidões necessárias para lidar com novos sentimentos, como medo, alegria ou raiva. Por meio das histórias ela poderá…
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Como aproveitar o final de ano para fortalecer os laços familiares

Final de ano chegando e começam os preparativos para as grandes festas. É um momento de harmonia e da reunião da família. Aquele reencontro com familiares que não vemos há um tempo, e dos que vemos sempre também. E como podemos fortalecer os laços familiares nesse momento?   É nesse momento que as histórias da…
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Natal para aprender a colaborar

Fim de ano se aproximando, momento de reunir a família, esta é uma das épocas favoritas das crianças! Justamente pela magia que envolve e claro, o Papai Noel! O encontro da família, a troca de presentes e a famosa montagem da árvore de natal. Você sabia que os pequenos esperam o ano todo por este…
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O que o espírito de Natal pode ensinar para a criança

Para algumas crianças, o natal significa ganhar presentes, mas não é somente este significado que tem o Natal. Que outras mensagens você pode enfatizar para aproveitar e ensinar algo sobre o espírito natalino para seu filho? O natal pode ser um ótimo momento para cultivar e apresentar a solidariedade aos nossos pequenos, por exemplo. É…
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10 atividades para seu filho realizar nas férias!

Nós, mães, sabemos o quanto é difícil tirar as crianças de casa, já que em pleno século XXI eles usam e abusam da tecnologia: tablets, computadores, smartphones. Na nossa época, nós brincávamos de “brincadeiras de criança”. E vamos combinar, eram as melhores brincadeiras! Com as férias dos pequenos se aproximando, eu resolvi compartilhar com vocês…
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7 DICAS PARA AJUDAR SEU FILHO A RELAXAR

Do medo de bicho papão até o medo de perder os pais, cada criança experimenta em alguma fase da vida seus próprios medos, fobias e ansiedades. E, com isso, temos que aprender cada vez mais técnicas e estratégias para ajudá-los a lidar com esses monstrinhos. Vou dar algumas dicas de como ajudar seu filho a…
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